5 תשובות
אין קשר
אנונימי
הגיוני לי
נהה
את באמת שואלת?
גב כפוף זה כואב.
בדרך כלל הכאבים הם מחוסר תנועה ולכן כשעושים תרגילים ליישור הגב יש ירידה בכאבים בגלל התרגילים ולא בגלל שהגב התיישר