אני בגירעון קלורי וזה מה שאכלתי עד עכשיו וכנראה שאני לא יאכל יותר גם, זה סבבה??

כוס קרוםלקס+ חצי כוס חלב- 180 קל

חטיף ציטוס קטן- 106 קל

10 כפות אורז+ 6 שניצלים- 425 קל

4 קוביות שוקולד- 92 קל




חסר 397 קל