אני לא יודע אם אני בגירעון קלורי זה מה שאכלתי המשך למטה

קורונפלקס ציריוס עם חלב שתי לחמניות עם חביתה אורז ומיד טיפה עוף חמוץ מתוק ובערב אכלתי שלוק לחבילה עם ירקות
שרפתי באירובי כמעט 800 קלוריות זה בסדר היום וכמה קלוריות זה בערך? תודה
12 במאי 2022, 19:06
ירידה במשקלערך קלוריגירעון קלוריתזונה נכונהשריפת קלוריות    
8 תשובות
אכלת קצת מידי, תאכלי עוד
אנונימי
אין לי מושג כמה קלוריות זה אבל זה נראה סבבה
ט
טימי:)
שואל השאלה:
מה קצת באמת? אני ממש חשבתי שזה הרבה
ה
הגבר1234
שואל השאלה:
אני נראלכם בגירעון קלורי ? שרפתי רק מאירובי 900 קלוריות בערך
ה
הגבר1234
בפעם המאה אנחנו לא דיאטנים תשאלי מישהי מקצועית
מישהי שיכולה לסדר לך תפריט לפי הצרכים של הגוף שלך
זה שונה בין אדם לאדם
y
yourworstnightmare
^ביום את שורפת 1500 רק מעצם העובדה שהגוף שלך קיים
אנונימי
^כן, אבל זה תלוי
ט
טימי:)
אני חושב שאתה בגרעון קלורי קצת גבוה מידיי
אתה יכול לבדוק במחשבון בגוגל
ט
טימי:)