אני חושבת שיש לי עצירות כבר שבוע אני לא מצליחה לעשות בכלל ואם כן זה גושים קטנים מה צריך לעשות במצב כזה?

לשתות מיץ תפוזים, תרופה שממיסים בכוס שנקראת נורמלקס

שואל השאלה:
וזה עובד?

כן^

לאכול ירקות

שואל השאלה:
כאילו בעיקרון אני לא מאובחנת פשוט הבטן שלי ממש התנפחה וכל פעם שאני מנסה לא יוצא כלום ואני מרגישה שיש

את צריכה להגביר את החומציות של הקיבה תאכלע יותר מאכלי חלב

שואל השאלה:
אני אוכלת מלא מוצרי חלב גם ניסיתי שמן זית ועזר לשעה ואז חזר לי

אהה אז זה ללכת לרופא לבדוק לפעמים זה נובע מלחץ נפשי גם שמשפיע על הקיבה

שואל השאלה:
דיי נו מה אני אלך לרופא עכשיו

לקנות בסופר פארם נרות נגד עצירות. לשתות נורמלקס.
לאכול:
שמן זית מעורבב עם עגבניה חתוכה מרוסקת.
סלק מבושל
דייסה קוואקר
סלט ירקות
שזיפים מיובשים, או תאנים.
בהצלחה.