אני לא מצליחה להפסיק לאכול ואני עוד שנייה מקיאה מכמה שאכלתי

לא להקיא
אם את מרגישה שאת הגזמת באוכל, פשוט תפסיקי לאכול.
אם את עדיין רעבה אז תמשיכי לאכול.
אם את אוכלת משעמום לכי להתקלח.
אם את אוכלת מלחץ לכי לנסות לישון.

תנסי לקבל עזרה מגורם מקצועי

תפסיקי לאכול תשלטי

שואל השאלה:
תודה לך מהממת ביקשתי מאמא שלי ללכת לפסיכולוגית שאולי זה יעזור