2 תשובות
תתחילי לרוץ 2 קילומטר ואני אפילו ממליץ כל אימון לרוץ קצת יותר ולאט לאט תיכנסי לכושר
קטן עליך
בהצלחה אלופה
קטן עליך
בהצלחה אלופה
מתחילים בנגיד קילומטר ולאט לאט עולים. כמה שתתאמני יותר ככה יהיה לך קל יותר.
בהצלחה!
בהצלחה!
