איך אני מפסיקה את ההרגל של לתלוש גבות ?

מחליפה בהרגל אחר נגיד כל פעם כשאת באה לטלוש אז במקום זה ללעוס מסטיק או משהו

פשוט להפסיק

יש ממש פלטה כזאת שמדמה עור עם שיערות פלסטיק שאת יכולה לתלוש ו"להתמכר" לזה במקום לפגוע בעצמך

את יכולה לנסות להחליף את ההרגל הזה בהרגל אחר
תשחקי עם פיגט טויס כאלה אולע תתלשי שיעורות בידיים ואז זה יחסוך לך שעווה וגילוח

יש לי דרמטילומניה וטריכוטילומניה ואני מה זה מבינה אותך.
אצלי בגלל שתלשתי הרבה שיערות אז אני שמה איפור כדי שהגבות יראו נורמליות. אני שמה מסקרה ב 10 שקל מסקארה ונורחת אותה עם מקלות כותנה גם ב 10 שקל משם. 2 דקות וסיימת להתאפר. ואז בגלל שטני עם האיםור ולא בא לי שהוא ימרח או שהאצבעות שלי יתלכלכו, אני גם לא נוגעת וגם נראית כאילו יש לי גבות נורמליות. אני מורידה את זה רק בלילה לפני שאני הןלכת לישון ואז בגלל שאני עייפה ובראש של "אהי עכשיו הולכת לישון" ושמה גם כל מיני קרמים ןתכשירים על הפנים, אז זה עוזר לי פחות לגעת ובחודשים האחרונים גם להיות במגמה חיובית של לא לגעת בכלל