מה לעשות אם אני לא מפסיקה לתלוש שיערות?

לראות איש מקצוע ולשתף את ההורים

שואל השאלה:
ברור לי שיש לי טריכ, וחשבתי לספר לפסיכולוגית.
הבעיה שאובחנתי כבר עם ככ הרבה שיט שאני מפחדת שיחשבו שזה עוד אחד לרשימה.
יש משהו שאני יכולה לעשות בבית אולי בשביל להקל על זה?

בעקרון יש ממש מחלה נפשית לזה בשם טריכוטילומניה
שווה ללכת לפסיכאטר לבדוק מה אפשר לעשות עם זה

שואל השאלה:
זה מה שחשבתי שיש לי, זה גם נורא הגיוני
איבחנו לי כבר חרדה מזמן ואני כוססת ציפורניים מתמיד בערך ויש לי הרבה סימפטומים אז זה נשמע מתאים
הבעיה אבל שאבחנו לי דיכאון, בתהליך אבחון של ביפולאריות, וחשד ל בי פי די.
מרגיש לי כאילו יחשבו שאני פשוט מוסיפה אקסטרה בשביל תשומת לב ואני באמת לא
יש לי קרחות על הראש בשלב הזה

שמעי לא יחשבו כלום העובדה שיש לך קרחת אומר הרבה מאוד
תגשי שוב תספרי שאת תולשת את השיער בין למודעה לא מודע וקשה לך לעצור את זה
אני בטוח שהוא יכול לעזור לך (הפסיכאטר)
חברה טובה שלי סבלה מיזה (הייתה תולשת עקב סטרס הביאו לה איזה כדור לא זוכר את שמו והיא הפחיתה משמעותית את התלישה)