תמיד כשאני מספרת על החוסר ביטחון שלי אומרים לי שזה גיל ההתבגרות ולכולם יש

היה לי בגיל ההתבגרות אקנה
עכשיו אין לי כלום

לא אין לי..
אבל יש לי חוסר ביטחון שנוגע לדברים אחרים זה לא קשור

זה תלוי איך כל אחד מקבל את זה. אגב זה עובר עם הגיל

כן בטח(פצעונים)

כן

אין לי

שואל השאלה:
מי דיבר על זה ?

פשוט תסבירי להם

אכן יש לי וזה מוריד את הבטחון בטירוף, את לא לבד
וגם צלקות...
מה שאצלי מחמיר אתזה וגורם לזה זה לחץ והורמונים, לא אוכל...
תנסי לשים לב מתי זה מופיע לך (בתקופת מבחנים, לחץ, מחזור) ואז תדעי ממה זה נובע ויהיה יותר קל לטפל ולהבין...
אה וכזה מופיע בסנטר/לסת זה בדרך כלל סימן שזה הורמונים....
את לא לבד, תאמיני לי...