9 תשובות
שואל השאלה:
אני 163 ס'מ 61 קילו ואני בקושי פעילה (6000 צעד ביום ככה)
אני 163 ס'מ 61 קילו ואני בקושי פעילה (6000 צעד ביום ככה)
אנונימית
את מתאמנת? אם כן, כמה פעמים בשבוע?
שואל השאלה:
לא מתאמנת בכלל, + אני בת 14
לא מתאמנת בכלל, + אני בת 14
אנונימית
את זאת שמדברת איתי בשאלה השניה?
שואל השאלה:
כן חחח אופס
כן חחח אופס
אנונימית
אז בואי נמקד את השיחה בשאלה אחת
תלוי בגובה, בגיל, במשקל, וכמה את פעילה גופנית, אבל רוב הסיכויים שזה מעט מידי
שואל השאלה:
^ 1300 ביום אני אוכלת
^ 1300 ביום אני אוכלת
אנונימית
כמה קלוריות הגבלת את עצמך שנשארו לך כל כך קצת?
ואם זה המצב, תעשי צ'יט דיי כי את לא יכולה ללכת לישון רעבה
ואם זה המצב, תעשי צ'יט דיי כי את לא יכולה ללכת לישון רעבה
באותו הנושא: