באלי לבכות (הפרעות אכילה ) זה פשוט פריקה קטנה

לכי לשירותים או לסיבוב בקניון חיים שלי את לא צריכה לסבול שם

שואל השאלה:
אני קניתי קצת בגדים וחשבתי הם סיימו ואמרו לי לשבת איתם

זה כאילו מגרה אותך לא הבנתי מה הבעיה?

איזה חמודה וואי
תגידי שאת הולכת לשירותים ותלכי לסיבוב קטן
את לא צריכה לסבול
ואם את בכל זאת רוצה אולי תנשנשי משהו הכי הכי קטן זה יעשה לך רק טוב

שואל השאלה:
^^ שיש לי הפרעות אכילה . אני לא מרשה לעצמי לאכול

לכי למקום מרגיע

סליחה שאני אומר לך מה שביקשת לא לעשות אבל אין טעם סתם לסבול תשבי איתם תקחי משהו קטן תאמיני לי לא יקרה כלום

היי, לי עוזר ללכת לשירותים להירגע (משום מה אני אוהבת ללכת לשירותים זה מרגיע אותי) או אפילו להסתובב עם עצמך כמו שאמרו פה

ניסית לספר להם על הקשיים שלך? או למישהו אחר?

היי יקרה
שומעת במילים שלך את תחושת החרדה שהאכילה מעלה בך. אולי יש בך רצון וצורך להרגיש בשליטה וייתכן שאת מרגישה שהשליטה על האוכל היא הדרך הטובה ביותר לכך.
מניחה שכרגע את מרגישה שהישיבה המשותפת עם המשפחה יכולה לשים אותך במצב של חשיפה ופגיעות שאת לא רוצה להתמודד איתן כרגע. יכול להיות שאת מרגישה שהבקשה שלהם לשבת ביחד לוחצת עליך ודוחקת אותך לפינה.
מבינה שקשה עד כדי בלתי נסבל להישאר עם ההתמודדות הזאת לבד. אולי יש מישהו קרוב שאת סומכת עליו ויוכל להיות שם בשבילך.
ייתכן שלפנות לאיש מקצוע יוכל לעזור למצוא דרך אחרת להתמודדות.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, אם תרצי לשתף בצורה אנונימית ולא שיפוטית, מזמינה אותך אלינו לסה"ר לצ'אט עם המתנדבים שלנו. נהיה שם בשביל להקשיב, לתמוך ככל שנוכל.
מזמינה אותך גם להקשיב לפודקאסט בנושא באתר:
https://sahar.org.il/podcasts
שלך, מתנדבת סה"ר.
אנחנו זמינים בווטסאפ 055-9571399
וגם בצ'אט (מצרפת לינק)