11 תשובות
תאכלי איזה ירק או פרי אם את רעבה, או תשתי הרבה מים שזה ממלא מאוד ובריא
שואל השאלה:
כן אבל אני לא אחת שאוכלת ירקות ופירות ...
ומים אני שתיתי אבל באלי להכניס משהו
אנונימית
קודם כל תנסי כן לאכול ירקות ופירות כי זה אחד הדברים שעוזרים
לא יודעת מה עוד בריא
שואל השאלה:
טוב לא משנה אני החלטתי לא לאכול-
אנונימית
עדיף לך בכל זאת לנסות.. להכין משהו ולאכול מחוץ לבית, לבקש ממישהו שיישב איתך או לעשות שיחת וידאו עם חברה ולאכול ביחד שניצל תירס או משהו אחר. הארוחה הזאת לא תגרום לך להשמין. אם כל פעם תוותרי על לאכול/ תאכלי ותקיאי המצב שלך רק ידרדר. אני יודעת כמה זה קשה. אבל כדאי לך לפחות הפעם לנסות ואולי תופתעי ותראי שאת מסוגלת. הגוף שלך צריך את זה..
שואל השאלה:
אני לא רוצה להשמין -
ואם אני יאכל אני רק ישמין
אני אוכלת ומקיאה או שאני לא אוכלת
אנונימית
יש לי / היה לי הפרעות אכילה (מתמודדת), אמנם לא בדיוק כמו שלך אבל עדיין..
אני חושבת שאת פשוט מהממת ,ממש עצוב לי שאת מתמודדת עם דבר קשה כזה באמת אני גאה בך בטירוף,
אני באמת חושבת שתכניסי משהו קטן לפה אפילו אם זה לא ארוחה באמת זה ממש חשוב, את מוזמנת לעדכן אותי מה אכלת ושתדעי אני אהיה גאה בך ממש
רק היה חשוב לי להגיד לך שאת פשוט שווה ויפה בטירוף וממש מבאס אותי שאת לא רואה את זה
מקווה שהכל יהיה בסדר , אוהבת בטירוף3>
כמו שלפני ההפרעת אכילה היית אוכלת שניצל תירס ולא משמינה אז אין סיבה שפתאום עכשיו זה יגרום לך לעלות במשקל. ואם נגיד ותעלי קצת זה יהיה עלייה של נוזלים או עלייה של כמה גרמים. וזה לא כי אכלת "הרבה", זה כי הגוף שלך נכנס למצב הישרדותי והוא אוגר כמה אנרגיה שהוא יכול בשביל לשרוד, כי כנראה שהוא לא מקבל מספיק. אבל אני יודעת שלא משנה מה אני אגיד זה לא ככ יעזור.. ההפרעת אכילה תמיד תגיד לך אחרת. אני מקווה שמתיישהו תקבלי עזרה טובה ולא תבזבזי את השנים הכי טובות שלך על ההפרעה..:/
שואל השאלה:
העליה של כל דבר זה משמעותי מבחינתי ואם רוצים שאני יעלה במשקל אני לא יוכל לעשות את זה כי אני בקושי מיתמודדת אם זה שאני בתת משקל ורוצים שאני יעלה כמה קלוריות אבל הכמה האלו משמעותיים מבחינתי ועוד מלחיץ אם אני יעלה במשקל ...
תודה אני גם מקווה שאני יצא מזה מתישהו -
אנונימית
לא נותן לי לכתוב בפרטי אין לי מספיק פרחים אני חדשה פה, סורי:/
היי
אני באמת מבינה את ההרגשה שלך ואת מה שאת עוברת וחשוב לי להדגיש את זה שאת לא לבד,
גם אם את רוצה להרגיש טוב עם עצמך להרעיב / להקיא זה לא הפתרון , זה גורם לפגיעה מטורפת בגוף ובכללי בנפש ואני לא חושבת שמגיע לך לעבור את זה,
ניסית פעם לדבר עם מישהו מבוגר ולנסות לבקש עזרה?
אני מבינה שזה לפעמים לא אופציה ויכול להיות מפחיד בטירוף אבל באמת שזה יכול להציל אותך ולהחזיר אותך לשגרה ובאמת אחרי שתעשי את זה תוכלי להרגיש טוב עם עצמך .
אני יודעת שבשבילך אני סתם מישהי מהאינטרנט וכו אבל באמת תדעי שאני פה בשבילך
אם את מרגישה לא טוב אני אקשיב לך ואנסה לעזור
אני באמת חושבת שאת פשוט מהממת בטירוף ואת שווה ככ ואני בטוחה שיבוא יום ותוכלי לאאות את זה
שואל השאלה:
אה היי
ברוכה הבאה


אני מודעת שזה פוגע -
ההורים שלי מודיעים למצב שלי יש סיבוכים ....
תודה
אבל אני לא חושבת כמו שאת חושבת אבל תודה
אנונימית
באותו הנושא: