התחברות
הרשמה
ללכת לחדר כושר אם גלשתי 3 שעות הבוקר ואני עייף פיזית?
9 באוקטובר 2025, 19:39
אימוני כושר
מוטיבציה
עייפות
שרירים
5 תשובות
לא
פנלופה
לא
ס
סתיו (:
זה חהיה אימון לא כלכך טוב, מה שתרצה
ב
בחור?
שואל השאלה:
באסה
י
ילד סנטר 789
לא
^
^_^Shyx
באותו הנושא:
ללכת לחדר כושר על שש שעות שינה ?
עדיף ללכת עכשיו לחדר כושר (אגיע עוד חצי שעה) או ללכת בשעה 5 ?
אני בהתבלטןת אם ללכת לחדר כושר על אפס שעות שינה או שלא מה אומרים
איזה שעות הכי מומלץ ללכת לחדר כושר?
ישנתי 6 וחצי שעות ללכת לחדר כושר או להמשיך לישון?
ללכת לחדר כושר ביום ראשון ולהבריז משעה מתמטיקה , שעה תעבורה ושעה של"ח?
האם זה נורא ללכת לחדר כושר על 6 שעות שינה?
כמה ימים בשבוע וכמה שעות לגיטימי ללכת לחדר כושר?
זה חכם ללכת לחדר כושר עם 4 שעות שינה?
תנו לי מוטיבציה ללכת לחדר כושר עכשיו כי אני חצי שעה מתאצלת ללכת
תנו מוטיבציה ללכת לחדר כושר בשביל זה קמתי מוקדם וישנתי איזה ארבע שעות