5 תשובות
שואל השאלה:
די נו אני פשוט לא נרדמת ולא ישנתי כמעט כל הלילה
זה בסדר
תשני אחרי האימון
לא כדאי..
אבל אם חשובים לך האימונים תלכי ותעשי אימון קליל כזה
כן תעשי שנצ את תהיי בסדר
לא, אם את לא נרדמת וזה קורה הרבה שאת לא נרדמת תלכי לרופא ותבקשי מרשם למלטונין לי זה עזר בצורה מטורפת, המלטונין הזה גורם לי לישון כמו תינוק באמת