זה בסדר שאכלתי ארוחת בוקר ב9 וארוחת צהריים ב12? (אני בדיאטה)

כן

כן

אם הכלת ארוחה מאוזנת אז כע ( (:

אכלת**

כן, אבל את תהיי רעבה בהמשך היום..

כן:)

כן למה לא (:

לדעתי עדיף לאכול ב11 ככה פרי כדי שלא תהיי רעבה וב2 ככה ארוחת צהריים כי 12 לדעתי זה די מוקדם לארוחת צהריים, אבל בכל זאת בתיאבון ♥