4 תשובות
מצטערת לשמוע שעברת את כל זה
אולי תנסה ללכת לפסיכולוג שיוכל לעזור לך? נשמע שממש קשה לך
שואל השאלה:
לא פסיכולוג לא אופציה עכשיו
אנונימי
יקר,

נשמע שיש בך געגוע לתקופה עם זכרונות טובים ופחות כאבים.
מאחל לך שימים טובים כאלה עוד יחזרו. לפעמים החיים מתקילים אותנו בתקופות יותר קשוחות, שדורשות לקחת נשימה קצרה או ארוכה.

בתקופות כאלה מותר לנו קצת יותר לנוח, לעשות מה שאנחנו אוהבים ולהיות פחות הגרסה הכי טובה של עצמנו. לוותר לעצמנו פה ושם, לקבל אותנו כמו שאנחנו.

שיתוף אדם קרוב עשוי לעזור, ולפעמים גם סיוע מקצועי, בפרט בתקופה כאובה ארוכה ורצופה שקשה להרים בה את הראש מעל המים.
אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. ייתכן שמתנדבנו יוכלו גם הם לסייע. אני מזמין אותך לפנות למתנדבנו בוואטסאפ במספר 0559571399 או בצ'אט בלינק המצורף.

מתנדב סה"ר