איך להתגבר על הרצון לרצוח מישהו ולהרוס אותו?

לרצוח אותו ואז הרצון יפסיק

שואל השאלה:
הלוואי
לראות אותו מחייך בבית ספר עם חברים שלו וחי את החיים שלו בטוב מחריד אותי

תרצחי אותו

או שתתנקמי בו

אני מצטער לשמוע על מה שעברת ועל מה שאחותך עברה, זה מזעזע וכואב עד עמקי הנשמה. הכעס והכאב שאת מרגישה הם לגמרי טבעיים במיוחד כשנעשה עוול כל כך חמור ואף אחד לא שילם עליו. זה לא הוגן, וזה לא אמור היה לקרות לעולם. את לא לבד בתחושות האלה, ומותר לך להרגיש מה שאת מרגישה. אם יהיה לך הכוח והאפשרות, כדאי לדבר עם מישהו מקצועי שיוכל לעזור לשאת את המשקל הזה, כי הוא כבד מאוד.

היי לך,
תודה על השיתוף הכנה שלך, לא ברור מאליו שמצאת את המילים לשתף על חוויה שלא הגיע לאחותך ולך לחוות, אי אפשר בכלל לתפוס את הממדים של הזוועה הזו.
שומעת בקולך כעס עמוק שנובע מהדאגה לאחותך. יכולה להבין עד כמה הזעם בוער בך כשאת רואה אותו, עד לרמה שקשה לך לווסת את כל מה שאת מרגישה...שיש בך רצון עז שהוא פשוט לא יהיה כאן, שלא מגיע לו להתקיים אחרי כל מה שהוא עשה.
יקרה, מה שקרה הוא מטלטל ומערער את תחושת הביטחון, קשה וכואב להישאר עם כל זה לבד.. לפעמים שיחה עם אדם קרוב או עם איש מקצוע יכולה להקל, להעניק כלים או פשוט לאפשר מקום להקשבה אמיתית.
מזמינה אותך להיכנס לצ'אט או לווטסאפ של עמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, לדבר עם אחד המתנדבים שלנו ואולי להרגיש קצת פחות לבד בתוך המצב...אנחנו כאן בשבילך.
מספר ווטסאפ: 055-9571399 , ומצרפת עבורך לינק לצ'אט.
שלך,
מתנדבת סה"ר