איך מפסיקים להשוות את עצמי לאחרות?

תשלימי עם המראה שלך, תאהבי את עצמך בלי האובססיה והקנאה למראה של אחרות.
ברגע שתהיי שמחה עם איך שאת נראית, כבר לא תמשיכי לחשוב כל הזמן ולהשוות את עצמך. זה לוקח זמן אבל את תצליחי אם תעבדי על זה.

ריל

להבין שתמיד תמיד תהיה מישהי שהיא יותר יפה מהשנייה ואין צורך בלהשוות כי לכל אחת יש משהו שהוא יותר טוב מהאחרת וגם ההפך - משהו פחות טוב, ההשוואה היא מיותרת, כולן יפות בדרך של עצמן בלי קשר לשיער/אף/גוף וכו'!!!