איך מפסיקים להשוות את עצמי לאחרים

אני מתאמן כבר כמה חודשים ובזמן האחרון למרות שהתקדמתי אחלה דרך אני מתחיל להשוות את עצמי לאחרים הרבה ואני מניח שזה יגרום לי אף פעם לא להיות מסופק מהתוצאות שלי בחדכ