התחברות
הרשמה
איך זה 20,000 צעדים ביום?
14 ביולי 2025, 23:05
הליכה
ירידה במשקל
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
צעדים
3 תשובות
מעולה מה זה הדבר הזה זה נדיר
מ
מעשה בחמישה מעשנים
נדיר
p
pinkpantheress
מעולה
נ
ניקו די אנג'לו/אוראו
באותו הנושא:
למבינים בכושר,20 אלף צעדים ביום כל יום זה רע?
27 אלף צעדים ביום זה בסדר?
2000 צעדים ביום אחד זה הרבה?
15 -20 אלף צעדים ביום זה מספיק..?
10,000 צעדים ביום זה טוב?
אם אני יאכל 400 קלוריות ביום וילך 3000 צעדים ביום כמה קילו אני יוכל לרדת בחודשיים?
בתור אחת שעובדת מהבית ועושה 100 צעדים ליום אני אראה ירידה במשקל אם אקנה הליכון ביתי 10 אלף צעדים ליום?
8,899 צעדים ביום זה הרבה או קצת?
כמה צעדים ביום לדעתכם זה נחשב הרבה?
אם אני עושה עשר אלף צעדים ביום+יוגה שעה ביום אני ארזה?
ללכת 6000 צעדים ביום זה בסדר או שעדיף יותר
