אני לא מפסיקה לבכות בזמן האחרון . איך להירגע ?

לקחת את הדברים בפרופורציות.

פסיכולןג

כנראה את צריכה לשחרר
אבל תגידי לעצמך שהכול היה בסדר בעזרת ה' ושהכול לטובה ואפילו תקראי תהילים ועם את רוצה לשתף אני פה

לבכות, להבין שזה בסדר .
תדברי על זה, וחשוב שלא תדחיקי.

מה גורם לך לבכות? משהו ספציפי שחוזר על עצמו? דברים שונים?
בעלי משקל גבוה? נמוך?

שואל השאלה:
אני לא מצליחה להבין ממה אני ככה

אני ככ מבינה אותך אני גם ככה .. אני מרגישה שאני כל הזמן בוכה ואיןצלי כוח יותר לזה

שואל השאלה:
אוף אני חייבת עזרה איך להירגע אני לא מפסיקה לבכות