איך להפסיק להיות דחיין?

יש לך בעיות קשב וריכוז?

שאלה קשה

שואל השאלה:
^^ כן אבל אני לוקח כדורים

לנסות לעשות כל פעם קצת. צעד צעד. במיוחד עכשיו מבינה אותך אין לי כוח לעשות כלום אבל עושה כל פעם קצת. זה עדיף מכלום ונותן תחושת סיפוק שהצלחתי

^^^^וזה לא עוזר? כי זה אמור ממש לעזור
אולי תנסה להחליף את הסוג של הכדור
כי אם זה דחיינות של בעיות קשב וריכוז זה קשה מאוד לפתור בלי טיפול תרופתי

מצטרפת לשאלה

^^^^זה לא כל כך קל אחי למי שיש adhd ובעיות מהסוג הזה זה גיהנום

אין טריקים... נטו כח רצון. (ואז כשזה הופך להרגל ניהיה יותר קל)

תעדכן אותי כשאתה מקבל תשובה