אני חושבת שאני מפתחת הפרעות אכילה

^ברור שלא גם לא אמרתי את זה אבל זה משקל ממש בסדר הפרש של 10סמ זה סבבה היא צריכה לאכול לפי ההרגשה שלה ואם המשקל הזה נובע מהרעבה אז זה לא תקין אבל בלי קשר זה משקל בסדר גמור

להרעיב את עצמה זה לא תקין ^

ולשאלה, אני מציעה לשתף מישהו

היי יקירתי,

נראה שאת מתמודדת עם סיטואציה לא פשוטה וטוב שאת משתפת!

חשוב שתדעי שאת לא לבד ויש אנשים שרוצים לעזור לך לעבור את זה: משפחה, חברים, רופאים ומטפלים שיודעים בדיוק מה צריך לעשות כדי שתחלימי.

אני ממליץ לך לשתף מישהו שאת סומכת עליו: הורה , בן/בת משפחה, חברה או איש מקצוע.

עם הזמן, טיפול ותמיכה מתאימה, תוכלי להרגיש יותר טוב ולהחלים.

את אמיצה שאת מספרת את מה שאת מרגישה.

תוכלי גם לפנות לאחת מעמותות הסיוע באופן אנונימי:
לער"ן באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: ttps://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]

מגיע לך להרגיש טוב ואני מאחל לך הרבה בריאות!

איך לא תקין זה משקל מעולה תקין לגמרי

זה נראה כמו התחלה של הפרעות אכילה לכל דבר, (דימוי גוף נמוך, ארוחה אחת ביום, רעב מתמשך , הסתרה מההורים, גם אם היה רק 2 מתוך ה4 זה היה מחשיד) גם אם זה כדי לקבל תשומת לב זה הפרעת אכילה על רקע אי תשומת לב.

שואל השאלה:
אני לא מרעיבה את עצמי. פשוט אין לי תיאבון..

נשמע כמו הפרעת אכילה, אבל בשביל לטפל בזה צריך להבין מאיפה זה מגיע בכלל...אני גם הייתי ממש רזה ובקושי הייתי אוכל בתור ילד וגם בגיל שלך, לא חיפשתי להרזות פשוט לא היה לי תאבון. אמרו לי בטיפול הפסיכולוגי שבגלל שבתור ילד חוויתי דברים לא פשוטים והרבה מהם קשורים לאוכל וארוחות משפחתיות אז המוח שלי פיתח אנטי למזון מגיל צעיר...אבל התגברתי על זה ב5 שנים האחרונות כשהתחלתי להתאמן, זה עזר לי לעקוף את מה שהיה לי כי הגוף הרגיש שהוא חייב קלוריות ואז הייתי מצליח לאכול בוקר צהריים ערב בלי בעיה ומשם זה רק להוסיף נשנושים במהלך היום בשביל לעלות מהר יותר. תביני מאיפה זה בא ואז אפשר לסדר את זה, אם זה קשור לדימוי עצמי אז זה כבר סיפור אחר ועדיף עזרה מקצועית.

היי פליז תכתבי לי בפרטי❤ אני מכירה את הנושא מקרוב ויכולה לעזור קצת

היי, הבן אדם היחיד שיכול להגיד לך אם יש לך הפרעת אכילה זה פסיכיאטר.
אבל בהחלט מהרעבה עצמית זה מתחיל.
אני מציעה לך לבקש עכשיו עזרה לפני שהמצב הדרדר ולנסות לעצור אותו כמה שיותר מהר