אני חושבת שאני מפתחת הפרעות אכילה

להלחם בזה ולהבין שאוכל זה משהו בסיסי שהגוף שלנו צריך

אין סיבה שההורים שלך לא יבינו תדברי איתם ותסבירי להם עדיף מלשמור את זה בבטן

תדברי איתם על זה אני בטוחה שהם יבינו
אפשר לעצור את זה לפני שזה מתפתח ואז זה משהו שאי אפשר לצאת ממנו! זה לא משחק!

שואל השאלה:
ההורים שלי לא יבינו כי אני יחסית מלאה והם רואים אותי אוכלת כרגיל כי אני אוכלת בכוח אבל זה לא נעים לי בכלל

לפנות להורים ולמומחה

ללכת לטיפול

לא כל שינוי באכילה בהכרח מראה על הפרעת אכילה (בתור אחת שמתמודדת עם זה וסובלת מזה מאד ורק מאחלת לכל אחת ואחת שלא תגיע לשם..) לפעמיים אם נותנים לזה יותר מידי מקום זה רק מתפתח לשם..
פשוט אל תסתכלי על עצמך בצורה כזאת
לכולנו יש תקופות כאלה ואם את באמת רוצה לא להכניס את עצמך לזה פשוט תחליטי שאין לך ושאת אוכלת כרגיל ולאט לאט הרצון יחזור..
בהצלחה!!

הי, ראיתי את הפוסט שלך, טוב שאת משתפת ולא נשארת עם זה לבד. אולי זה משהו רפואי, היית רוצה להתייעץ עם רופא או עם דיאטנית? סיפרת על התחושות האלה להורים שלך?

אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי כאן, במייל או באינסטגרם. כמו כן את מוזמנת לצ'ט של עמותת עלם בכתובת: https://www.yelem.org.il/, הצ'ט פעיל בימי ראשון עד רביעי בין 20:00-24:00 וניתן לשוחח בו באנונימיות עם מתנדבים.

אנה
מתנדבת בעלם דיגיטל - יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
מייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital