יש לי תוכנית אימונים שקיבלתי ממאמנת כושר באונליין ואני אמורה ללכת מחר לחדר כושר

אף אחד לא יצחק עלייך, כל אחד עסוק באימון של עצמו
את יכולה לבקש ממאמנים שם עזרה, בשביל זה הם שם
ובהצלחה!

לאף אחד לא יהיה אכפת אל תדאגי, תדעי שאת עושה טוב רק בישבילך ואף אחד לא יסתכל עליך, פעם ראשונה יכול להיות מפחיד ואז כל עוד שתלכי יהיה יותר בסדר

למה שיצחקו , זה פעם ראשונה שאת עושה את התרגילים גם הם לא ידעו איך לעשות את זה פעם

לכל אחד בחדר כושר היה את היום הראשון שלו שם אף אחד לא ישפוט או יצחק עליך