התחברות
הרשמה
אני רוצה להתחיל לעשות אימונים בבית של איזה מישהי מהיוטיוב היא טובה ואתן ממליצות לי?
וזה עובד בכלל מהיוטיוב?
30 באפריל 2025, 15:52
אימוני כושר
תרגילים
אימון גופני
3 תשובות
כן תמיד טוב להתחיל
M
Miklwswr
תנסי את קינסי דקוטה או ליאן קושיק, הן ממש טובות ותעזור לך להתחיל. זה עובד אם מתמידים!
ס
ספסל גיימינג
ניקול פילאטיס!!
ב
באלי לנשור
באותו הנושא:
אני ממש רוצה להתחיל לעשות אימונים בבית כזה של קלואי טינג אבל פעם תמיד אחרי שעשיתי כל הגוף שלי היה תפוס
אני רוצה להתחיל להתאמן בבית כדי להוריד במשקל, איזה אימונים ניתן לעשות כדי להוריד במשקל ?
אני יחסית רזה (לפחות ממה שהמשפחה אומרת כי הBMI שלי הוא 21, אולי זה אחוזי שומן נמוכים) ואני רוצה להתחיל לעשות אימוני בית
אני רוצה להתחיל להתאמן וקניתי ציוד לבית,תנו סרטונים עם אימונים טובים להתחיל לעשות
אני רוצה להתחיל לעשות אימונים בבית קניתי גומי כזה יש לך תרגילים להביא לי ובכללי לעזור לי איך לעשות איזה תרגילים כמה ומתי
איך לקבל מוטיבציה להתחיל לעשות אימונים בבית?
אני רוצה להתחיל להתאמן לבד בבית איזה אימונים אפשר לעשות בבית מהיוטיוב שלא יהיו קשים מידי?
אני רוצה להתחיל להתאמן, לעשות ספורט ולהוריד משקל בבית, כמה זמן בערך צריך להיות כל אימון?
אני רוצה להתחיל אימונים בבית
אני רוצה להתחיל לעשות כושר, האפליקציות של האימון בבית טובות?
אני רוצה להתחיל להתאמן, אתם יכולים לתת לי תוכנית אימונים יש לי מתח ומשקולות בבית (רזה).