להתאמן 5 פעמים בשבוע (6 שעות כל יום) זה מוגזם? בהחלקה אמנותית על הקרח

נראה לי ממש מוגזם

זה לא מוגזם כי זה לא אימון עם משקלים או משהו כזה שמכביד, אם קשה לך שזה הרבה אז זה משהו אחר..אבל נשמע בסדר גמור

כן

שואל השאלה:
איזה נזק

זה הרבה
אבל זה כיף

כן זה יכול לגרום לך לנזק