כמה גרם קריאטין כדאי לקחת ביום?

3 תשובות

3
ואללה קריטין עושה אותך הענק הירוק

Floppa nuts

3

Swiftie & Livie

3

כביסה צהובה

באותו הנושא:

כדאי לי לקחת קריאטין(או איך שלא רושמים)?

כדאי לי להתחיל לקחת קריאטין ?

האם כדאי להתחיל לקחת קריאטין בגיל 16?

כדאי להתחיל לקחת קריאטין?

לקחת כל יום קריאטין או רק בימים שאני מתאמנת?

אם אני רק מתחילה לקחת קריאטין היום יהיה השפעה?

אני מתאמן מתחיל מזה קריאטין ועם כדאי לקחת?

מה זה בעצם קריאטין והאם כדאי לי לקחת אותו בגיל 15?

איך יודעים כמה חלבון לקחת כל יום ומה זה קריאטין?

האם צריך לקחת קריאטין כל יום גם שאני לא מתאמן?

התחלתי לקחת קריאטין ואני בחיטוב זה בסדר לקחת קריאטין?