2 תשובות
את תהפכי להיות גמישה שם
תלוי איפה את עושה אני עשיתי בסטודיו פרטי של שיעור אחד בשבוע וזה עלה 300 בחודש
את יכולה גם לעשות יותר זה פשוט עולה יותר
ויש מכוני כושר שמציעים מנויים שאת יכולה להגיע לכמה שיעורים שבא לך
המחירים משתנים גם בהתאם למקום וההנהלה

ולגבי הגמישות זה ממש בסדר את תתחזקי ותתגמשי מהפילאטיס עצמו