6 תשובות
3 פילאטיס ו2 חדכ
שבוע שעבר עשיתי שלושה וריצה
5 כוח
1 פילאטיס
וגם רצה בזמן האחרון כי משום מה נרשמתי למרתון של 10 קמ
1 פילאטיס
וגם רצה בזמן האחרון כי משום מה נרשמתי למרתון של 10 קמ
בין 3-4 אני עושה פילאטיס ולפעמים אירובי
4
3-2 בשבוע כרגע
באותו הנושא: