התחברות הרשמה

המתקן של המדרגות בחדכ באמת מוריד במשקל ומחטב??

3 בינואר 2025, 00:24
אימוני כושרחדר כושרירידה במשקלשריפת קלוריות    
2 תשובות
זה לא ממש מחטב אבל זה יכול לעזור בירידה במשקל בשילוב עם תזונה
נ
נחום פחום
כן יש לי חבר שזה ממש עוזר לירידה במשקל בהצלחה
א
אנונימי999..
באותו הנושא:
בת שמתאמנת בחדכ ומרימה משקלים כבדים זה מוריד או מעלה?
אני בת אבל זה מעניין אותי, כשבן מתאמן בחדכ יכול להיות לו ורידים יותר בולטים?
בנים באמת מוריד לכם אם היא לא הולכת לחדכ?
למה אנשים לא מורידים פלטות בחדכ?
באיזה מתקנים אתם משתמשים בחדכ?
איזה מתקנים עוזרים לרדת במשקל בחדכ?
אתם עושים את המדרגות בחדכ?
מרימה בLeg press בחדכ 200 קילו זה מוריד לכם גברים?
שאלה לבנות - אם אני לא מתאמן בחדכ זה מוריד?
נראה לי שעומד לתקע לי הגבוה הייתי בחדכ כושר 10 דקות על אותו מתקן משקולות
בחדר כושר המתקן הזה של המדרגות ממש קשה?