יש לי אנטי חרדה חברתית וזה גורם לי לא לרצות לדבר עם אנשים

אני מרגיש שכל אדם חדש שאני פוגש אני נותן וייב חברותי מדי ואז אני פוחד שהאדם השני יחשוב שאני מחבב אותו ספציפית ואז הוא יבנה עליי שאני אהיה חבר טוב שיהיה שם בשבילו. זה קרה לי במקום הקודם שלמדתי, נתתי וייב לבבי מדי(ככה אני) ואז בהפסקה כל פעם שמישהו שדיברתי איתו אחד על אחד כשהוא ראה אותי במגרש הוא ישר פנה אליי לפתוח שיח(10 אנשים ברבע שעה).
בכללי אני יודע לנתח ממש טוב וייב של אנשים, ולדעת מה האדם שמולי מרגיש ואני יודע לשדר וייב שהוא יאהב, ואני עושה את זה תמיד ולרוב בלי כוונה או מפחד שהוא לא יתעניין בוייב אחר ממה שהוא אוהב בדרך כלל.
ועכשיו אני פוחד לדבר עם אנשים כמו שאני כי אני פוחד שהם ייקשרו אליי מדי ואני לא רוצה ש10 אנשים יחשבו שאני החבר הכי טוב שלהם.
מבינים אותי?
מה דעתכם?