איך אפשר לדעת אם יש לי חרדה חברתית *בלי ללכת לאבחון*?

לקרוא באינטרנט את התסמינים ולהיות אמיתי עם עצמך
אבל זה לא תוצאות ברמת בירור של אבחון

מבחן לייבוביץ'

יש בגוגל מבחן כזה בחינם
תעשי אותו

אל תקראי בגוגל
פשוט תדברי עם מישהו שאובחן כסובל מחרדה חברתית ותתייעצי איתו תראים אם יש לכם תסמינים דומים

היי יקירי,
נראה שקשה לך וכל הכבוד שאתה משתף!
לא כדאי להסתמך על תגובות ברשת לזיהוי חרדה או בעיות נפשיות. כדי לאבחן כל תופעה פסיכולוגית או רגשית, כדאי לפנות לגורם מקצועי.
אני מציע שתדבר עם ההורים או עם מבוגר שאתה סומך עליו , בבית או מחוץ לבית ותתייעץ איתם מה לעשות.

בהצלחה!

שואל השאלה:
^ תודה רבה

בעיקרון מי שיש לו חרדה חברתית הוא מרגיש אותה
בוודאות