התחברות הרשמה

אני מרגישה שאכלתי יותר מדי אחרי הצום...

אכלתי קערת פסטה ושלוש פרוסות עוגת בננות וסלט וטוסט גדול עם גבינה וגלידה
12 באוקטובר 2024, 21:46
אוכל    
2 תשובות
שואל השאלה:
וגם מרק
אנונימית
אני יותר, ותאמיני לי שזה ממש בסדר:) מה שהגוף שלך צריך
אנונימית
באותו הנושא:
סבבה לדעתכם מה שאכלתי אחרי הצום?
אני צריכה לנסות להקיא את מב שאכלתי כי אני מרגישה שאכלתי ממש יותר מדי
זה נורמלי שאני מרגישה חלשה רצח אחרי הצום אני רואה כזה שחור וכזה נופלת
לצחצח רגע לפני כניסת הצום אחרי כל האוכל שאכלתי ישאיר לי טעם מצמיא?
אני מרגישה חלשה פעם ראשונה אחרי הצום ורועדת בידיים
מה שאכלתי אחרי הצום טוב לגרעון קלורי?
אם אני עושה ספורט שעה אחרי שאכלתי אני אשרוף יותר קלוריות מאשר לפני שאכלתי ארוחה ??
למה אני מרגישה מוזר אחרי הצום??
איך מה שאכלתי אחרי הצום? ירידה במשקל
זה מה שאכלתי אחרי הצום,לאכול היום עוד?
זה סבבה מה שאכלתי אחרי הצום?? אני אשמין??