זה סבבה מה שאכלתי אחרי הצום?? אני אשמין??

איך שיצא- קפה+איזה 7 פנקייקים עם מעט שוקולד
אחרי 5 שעות- שניצל בלחמניה גדולה עם תוספות וזה במסעדה כזאת
חזרתי הביתה ואכלתי סלט קטן עם כרוב וגזר ומעט חמוציות.
יש לציין שעשיתי הליכה של 20000 גם היום, אז אני לא אשמין ? זה לא יותר מידי?