5 תשובות
טיפול פסיכולוגי, מניסיון זה עוזר
אנונימי
בעיקר לתרגל את זה עד שאת מתרגלת, יש גם טיפולים פסיכולוגיים מיוחדים לחרדות, יש כדורים, זה בעיקר תהליך עם עצמך
טיפול
קנאביס רפואי
לומדים איך להתמודד איתה, לומדים איך להשתלט עלייה. מעלים את הערך העצמי ואת הביטחון והאהבה העצמית. ותוך כדי ולאט לאט לומדים איך ללמוד לחיות איתה מבלי לתת לה לנצח ולהרוס את החיים
באותו הנושא: