אני רוצה להתחיל ללכת למכון אבל יוצא שהימים הפנויים שלי הם רביעי, חמישי ושישי

לדעתי את צריכה לסדר את זה אחרת אם את יכולה, אולי רק שישי ורביעי ושני נגיד בבית זה גם אחלה כמו שנאמר
ריצה בשבת זה בתנאי שאין לך שישי תחתון, לתת מנוחה
וגם ששאר הימים פנוים

שואל השאלה:
ואם אני אצא לריצה בימי שבת זה כבר יותר מידיי? כי אני אעבוד עד הרגליים שישי אז לא יהיה מנוחה של יום

לדעתי זה קצת יותר מדי עומס על הגוף, אבל או שתלכי ברביעי ושישי והשאר תעשי אימונים בבית או שתפצלי את האימונים לאזורים נפרדים כדי שיהיה לחלקים שהתאמנת מנוחה :)