זה יותר מידי אוכל ליום אחד?

אכלתי לחמניית אצבע עם פרוסת גבינה
2 שניצל תירס ותפוח אדמה

יצא כמעט 700 קלוריות לפי חישוב שלי
12 בספטמבר 2024, 20:14
אכילהירידה במשקלתזונה נכונהערך קלורידיאטת כסאח    
7 תשובות
אני מקווה שאת צוחקת
אבל אם את לא אז את צריכה לאכול יותר
ג
ג'ינג'ית אנונימית 1
די כבר מה עובר עלייך ועל רוב האנשים פה בסטיפס?
מה את מצפה שנגיד לך כן?
לא זה לא בסדר
מ
מקלוני אוזניים
שואל השאלה:
אחרי כל זה אני עדיין כמעט 70 קילו
אנונימית
מה זה משנה זה גם תלוי בגובה שלך ואם את כל כך רוצה לרדת במישקל לפחות תעשי טת זה בצורה בריאה
(
(~X v X )~
אל תרעיבי את עצמך בשביל כל הדברים האלה זה גם לא בריא בכלל בכלל
מ
מקלוני אוזניים
לשאלתך לא
(
(~X v X )~
את ממש רוצה צומי אה?
(
(~X v X )~