5 תשובות
לפחות עשית משהו זה גם עדיף מכלום
מאוד מאמי
אנונימית
זה בסדר, לא חייב אירובי כדי לרדת במשקל.
זה רק כדי לזרז את התהליך, הכל בעיקר זה תזונה.
אני ירדתי מעל כ 32 קילו, ובקושי עשיתי אירובי, בעיקר תזונה נכונה.
זה רק כדי לזרז את התהליך, הכל בעיקר זה תזונה.
אני ירדתי מעל כ 32 קילו, ובקושי עשיתי אירובי, בעיקר תזונה נכונה.
הכל טוב יש כאלה שלא עושים בכלל
אנונימית
מאוד
באותו הנושא: