תרופה להרגעת עצבים טבעית?

רסקיו (טיפות ). להשיג בכל בית מרקחת ללא מרשם.
גם רגיעון, עוזר.
בהצלחה☺☺

להכין חליטת תה שמיועדת להרגעה.
מדיטאציה.
לישון טוב בלילה.