כמה צריך לרדת במשקל בשביל שיתחילו לשים לב?

ירדתי 4 קילו כולם אמרו לי איך רזיתי

ירדתי 5 והתחילו לשים לב

10 קילו

למי אכפת מי ישים לב? כשאנשים עוברים תהליך של ירידה במשקל, הם עושים זאת מתוך רצון להגיע לנקודת בריאות שתשפר את מצבם ותגרום להם להרגיש טוב עם עצמם נפשית ובריאותית. אם זה מגיע ממניע של חיפוש אחר תשומת לב, זה סימן לבעיה נפשית שיש לטפל בה ואין לזה כל קשר למשקל. מוזמנת לכתוב לי

שואל השאלה:
מה כולה שאלתי כי זה עבר לי בראש אני בסדר לא מתכננת לרדת במשקל

אה טוב מה אני אעשה שרוב האנשים פה מצבם בכי רע וזה מדאיג אותי