8 תשובות
לעלות במסת שריר
לשרירים שיתפתחו
כדי להיות במסה
לעלות במשקל אבל בצורה בריאה עם חלבונים ואז להפוך את השומן לשריר
לעלות במשקל אבל בצורה בריאה עם חלבונים ואז להפוך את השומן לשריר
אנונימית
יש דבר כזה שנקרא מסה
את אוכל הרבה בשביל להגדיל את השריר
את אוכל הרבה בשביל להגדיל את השריר
מסה
לא כולם, אבל חלק רוצים לעלות מסה כדי לבנות שריר
מה לא אולי זה קורה אוטומטי
לגדול
באותו הנושא: