איך להפסיק לתלוש שיער?

שואל השאלה:
זה לא קשור במה אני מתעסקת
אפילו עכשיו תוך כדי כתיבה אני לא מצליחה להפסיק לתלוש
ואני רוצה להפסיק אבל לא יכולה לעצור

זה סוג של הפרעה לפי מה שידוע לי אי אפשר פשוט להפסיק אולי תלכי לרופא והוא ימצא לך פתרון

גם לי היתה תקופה כזאת ופשוט כול פעם שרציתי הלכתי להתעסק במשהו אחר

שואל השאלה:
מה הקשר כפפות?

צריך דברים שמעסיקים את הידיים כדי לא לגעת בראש
כמו קוביית אינפיניטי או משהו (זה כיףף)
זה גם טוב לאנשים שקשה להם להתרכז וכל זה