איך לישון היום בשעה נורמלית

ללכת לישון עכשיו

פשוט ללכת לישון

להתקלח
לשתות משהו חם
לסדר את החדר
שגרת לילה אולי תשימי מסיכת פנים
לכבות את הטלפון
ללכת לישון

גם לי זה קרה ואת צריכה פשוט לישון היום ב2 ולקום מוקדם בכזה 9 ואז לילה הבא תנסי לישון ב12 לי זה עבד

שואל השאלה:
היי אנשים רק רוצה לעדכן שאני ערה כי אני לא מכירה את פעולת השינה בחופש זה קשה מידי