5 תשובות
חוסר בויטמנים
חוסר בויטמינים או שהגוף שלך פשוט צריך יותר שינה
חוסר בברזל
אפילו 12 שעות לא מספיק לי דיי
יכול להיות שאיכות השינה לא טובה
תנסי להמנע ממסכים לפחות חצי שעה שאת הולכת לישון ותראי אם יש שיפור
אפשר למצוא באינטרנט עוד הרבה דרכים לשיפור איכות השינה
תנסי להמנע ממסכים לפחות חצי שעה שאת הולכת לישון ותראי אם יש שיפור
אפשר למצוא באינטרנט עוד הרבה דרכים לשיפור איכות השינה
באותו הנושא: