התחברות
הרשמה
זה בסדר להתאמן כשיש לך שלפוחית ברגל?
14 באוגוסט 2024, 13:21
רגליים
אימוני כושר
שרירים
2 תשובות
תשאל תרופא מאיפה לנו
וכנראה שעדיף שתעשה אימון ידיים גב או משהו
ע
עדידוש..
עדיף שלא
bamba nogat
באותו הנושא:
האם זה בסדר להתאמן כשיש לי אנמיה חמורה?
מותר להתאמן אימון כוח (רגליים) כשיש דלקת בשתן?
להתאמן שלוש שעות על רגליים גב וידיים זה בסדר?
זה בסדר להתאמן כשיש לי סחרחורת ואני לא מפוקס?
זה בסדר להתאמן בימי ראשון,רביעי,שישי (אימוני כוח) זה מספיק?
זה בסדר כול יום להתאמן 40 דקות קלואי טינג בטן+רגליים+תחת?וגם בערך 100 סקוואטים..
זה בסדר להתאמן לדוגמה שני שלישי,חמישי שישי?יענו בין כול יומיים יום מנוחה.
זה בסדר להתאמן רק על הידיים, רגליים ובטן?
זה מסוכן להתאמן על ריקוד כשיש דלקת בכף הרגל?
התחלתי להתאמן מהבית, זה בסדר שאתאמן ימי ראשון חמישי שישי ושבת?
אני לא יכולה להתאמן בשישי ושבת, זה בסדר שאני יתאמן ראשון , שלישי וחמישי?????