זה מסוכן להתאמן על ריקוד כשיש דלקת בכף הרגל?

אם הרופא אמר לך לא אז לא. אנחנו לא יכולים לתת לך המלצה רפואית פה כי אנחנו לא רופאים

שואל השאלה:
הוא לא אמר כלום חח

בעיקרון, להזיז את הגוף זו התרופה הכי טובה שאת יכולה לקחת. מבחינת האימון, אין תשובה חד משמעית, אני מהאסכולה שדוגלת באימון בזמן דלקת, אבל להכיר את הגבולות החדשים ולפעול לפיהם. ממליץ לשאול את הרופא מה ההגבלות שלך, ובלי קשר ללכת למטפל/ת במגע שיעזרו לך להחלים ולחזור לרקוד.
אם יש שאלות ספציפיות, בכיף

בטח שמסוכן!!
את יכולה לגרום ליותר נזק ממה שיש לך כרגע אם תאמצי את הרגל ואז לא תוכלי לרקוד אפילו ליותר זמן...

אם את רוצה להיות בטוחה לכי לרופא או אורתופד ותשאלי אותו אבל בגדול אני ממש חושבת שלא להתאמן *בכלל*