11 תשובות
אני בידיוק האפך מנסה לרדת
והאימון עןזר לרדת במישקל אז אהי חושב ששוה להפסיק ניראה לי
והאימון עןזר לרדת במישקל אז אהי חושב ששוה להפסיק ניראה לי
אנונימי
שואל השאלה:
לא אני חייב את האימונים האלה, אני מתמיד שנתיים כבר סתם פשוט אני מנסה מסה אבל לא מצליח
לא אני חייב את האימונים האלה, אני מתמיד שנתיים כבר סתם פשוט אני מנסה מסה אבל לא מצליח
אנונימי
כמה קלוריות אתה שורף בערך בכל אימון?
שואל השאלה:
משתנה
כושר קרבי יכול להיות 600+ בקלות
מכון זה 100-150 גג
קשה לי לאכול כי אין לי הרבה קלוריות זמינות
משתנה
כושר קרבי יכול להיות 600+ בקלות
מכון זה 100-150 גג
קשה לי לאכול כי אין לי הרבה קלוריות זמינות
אנונימי
ממש ממליצה לך להשתמש באפליקציה "קלוריה" ופשוט תוסיף לקלוריות היומיות שלך את הקלוריות ששרפת באימון
שואל השאלה:
הייתה במגמה ממש חיובית
אבל נתקעתי בטירוך
הייתה במגמה ממש חיובית
אבל נתקעתי בטירוך
אנונימי
האפליקציה קלוריה תעזור לך בהבטחה
שואל השאלה:
יש לי ניסיון בספורט ועליתי כבר כמעט 20 קילו
אני יודע שאני צריך עוד אוכל פשוט לא סגור מה ומאיפה להשיג
יש לי ניסיון בספורט ועליתי כבר כמעט 20 קילו
אני יודע שאני צריך עוד אוכל פשוט לא סגור מה ומאיפה להשיג
אנונימי
תאכל דברים שאתה ממש אוהב
שואל השאלה:
לא נעים לי לאכול לא בריא
כבר פיתחתי תזונה בריאה, הבעיה זה שפתאום אין חזה עוף ופחמימות וזה
המקרר ריק
לא נעים לי לאכול לא בריא
כבר פיתחתי תזונה בריאה, הבעיה זה שפתאום אין חזה עוף ופחמימות וזה
המקרר ריק
אנונימי
שמע יש הרבה דברים בריאים עם הרבה קלוריות
כמו קינואה ובורגול זה גם ממש טעים גם הרבה קלוריות וגם בריא
כמו קינואה ובורגול זה גם ממש טעים גם הרבה קלוריות וגם בריא
באותו הנושא: