כמה קלוריות נערה צריכה לאכול ביום

זה ממש תלוי, אם תרצי הרחבה את מוזמנת לבוא לפרטי ❤

כמה שבאלה.

בין 2000-3000
זה הגיל שבו מתפתחים וחשוב לתת לגוף שלך מה שהוא צריך