אני כבר חודש אוכלת בכמויות ואוכלת המון שטויות וכל הזמן אני רעבה ולא מצליחה באמת להתנהל נכון מול האוכל

שואל השאלה:
גם עליתי המון במשקל

את צריכה דיאטה מסודרת אם זה ממש מפריע לך תפני לדיאטנית

אוקיי את אומרת כבר חודש
זה אומר שזה משהו שהתחיל עכשיו זמני
סימן שיש לך איזה מצוקה רגשית/נפשית בחיים
שימי לב מה השתנה בחודש האחרון מה קרה?
ואז תנסי לגשת לבעייה ולפטור אותה
להכניס אותה לפרופורציות כי את לא אוכלת זבל בגלל שאת רעבה אלא בגלל שאת באיזה שהיא מצוקה רגשית ואת לא יודעת איך לפנות אליה

שואל השאלה:
אין ניסיתי זה לא עוזר אני יכולה לאכול ארוחה מסןדרת אבל אחרי חצי שעה את תראי אותי אוכלת משהו מתוק

שואל השאלה:
יש לי בעיה רצינית שאני כל הזמן אוכלת

זה כנראה בגלל החופש הכדול ואת לא עובדת או אין לך לוז אז את מוצאת את עצמך כל היום בבית תקני אותי אם אני טועה

תאמיני לי זה משהו ברגש לא בגוף
את צריכה לעשות עם עצמך חושבים במקום סתם להכריז שאת לא אוכלת מתוק